Randy Orton potrebbe essere tornato in splendida forma oggi, ma la leggenda della WWE ha ammesso che il percorso di recupero dopo l’intervento alla schiena ha avuto anche delle deviazioni poco salutari e qualche eccesso durante le feste.
Parlando nel podcast What’s Your Story? con Stephanie McMahon, Orton ha raccontato di come il suo peso sia salito ben oltre le 300 libbre (circa 136 kg) durante la convalescenza dopo l’intervento di fusione spinale.
Dopo aver scoperto che sarebbe rimasto fuori dal ring per un bel po’, “The Viper” ha confessato che la sua dieta è andata completamente fuori controllo: “Sono passato da tipo 108 a 113 kg… poi ho davvero esagerato. Durante l’inverno ho avuto del tempo libero, e ho superato i 136 kg. Tipo: ‘Ah, questo si fa un intervento alla schiena e prende 36 kg, geniale’”.
Randy Orton e il “dolce dente infernale”: La dieta fuori controllo del Viper
Orton ha dato la colpa, scherzosamente, al suo “dolce dente infernale”, ammettendo senza problemi di essersi lasciato andare completamente con i dolci natalizi: “Ho attraversato una fase in cui mangiavo Nutella. E quello è uno dei motivi per cui ero sopra i 136 kg a Natale. C’erano quei barattoloni di popcorn con cioccolato e caramello… ne ho fatti fuori un paio. E poi tipo, inizio a incasinarmi con quei cosi pieni di roba durante le feste. Le porzioni indicate erano 84… io ho finito tutto in due notti”
Da binge natalizio a bestia da ring: La trasformazione di Randy Orton
Ma una volta ricevuto il via libera per ricominciare ad allenarsi, Orton ha preso sul serio la sua trasformazione. Grazie all’aiuto di un nuovo preparatore, ha rivoluzionato la sua alimentazione e ha ricominciato ad allenarsi duramente: “La mia dieta è cambiata. Avevo messo su molto peso durante lo stop, e non era un buon peso. Poi sono rimasto più o meno dello stesso peso, ma ho trasformato il grasso in muscoli, o comunque ho aumentato la percentuale di massa muscolare”.
Orton si è concentrato soprattutto sul rafforzamento della catena posteriore per proteggere la colonna vertebrale, e il risultato è il Randy Orton più asciutto e potente che oggi vediamo a Friday Night SmackDown.
Ora che Drew McIntyre è tornato in azione, Orton è pronto a chiudere i conti in sospeso: i due si affronteranno in un importante match singolo a Saturday Night’s Main Event il 12 luglio.
